Die große EX-zurück Lüge!

Wünschst du dir deinen EX Partner zurück?
Oder steckst du in einer vermeintlich unlösbaren Verbindung?

Spürst du immer noch das Verlangen mit diesem einen Menschen in eine Beziehung zu wollen?
Und zwar am liebsten nur ER und kein Anderer, egal was es kostet?

Und genau hier beginnt das eigentliche Problem! An diesem Punkt stand ich selbst vor langer Zeit. Ich habe mir so sehr meinen EX Partner zurück gewünscht, dass ich alles dafür getan hätte und ganz ehrlich... 
ich habe alles ausprobiert, was ich finden konnte und was mir da so versprochen wurde.

Du bist verletzt und hast einen großen Liebeskummerschmerz, quasi gefundenes Fressen für Schrott-Angebote, die am Ende nichts bringen, außer vielleicht mehr Liebeskummer und noch mehr Sehnsucht!

„Sehnsucht - kommt von "Sucht" und genau darum geht es hier - aus einer Sucht auszusteigen!"

Und weißt du was... es geht nicht darum, ob nicht vielleicht sogar eine dieser zwielichtigen Techniken und Methoden dazu führen könnte, deinen EX zu dir zurück zu bringen, sondern darum, dass "diese Beziehung - ohne eine wirkliche Veränderung am Kern-Problem, der Trennung" niemals halten wird! Denn das Thema wird immer wieder auftauchen und eure Beziehung belasten, denn es hat ja schließlich einen Grund, weshalb es da ist. Und ihr beide habt an dieser Stelle die Chance euch zu entwickeln, oder eben nicht.

Also... auch ich sage nicht, dass nicht die Möglichkeit besteht, dass ER zu dir zurück kommt. Denn das kann weder ich, noch irgendjemand sonst beurteilen und genau deshalb solltest du dich nicht verarschen lassen!

Aber ich kann dir folgendes sagen! Die einzige Möglichkeit, wodurch ER eventuell zurück kommt und ihr ab jetzt eine Beziehung auf Augenhöhe führt, eine in der das Problem von vorher gelöst ist, besteht nur dann, wenn du JETZT auf dich schaust und die folgenden nächsten Schritte tust!

1. Schau auf dich!
Bedeutet, dass du dich auf dich konzentrierst´

Es ist wichtig zu erkennen, dass vergangene Erfahrungen nicht unbedingt die Realität der Gegenwart widerspiegeln. Indem wir uns bewusst machen, dass jede Beziehung einzigartig ist und wir aus vergangenen Erfahrungen lernen können, können wir beginnen, Zweifel in neue Chancen und Wachstumsmöglichkeiten umzuwandeln.
  

2. Schaffe physische und emotionale Distanz

Es kann schwierig sein, loszulassen, wenn du weiterhin in Kontakt mit deinem Ex-Partner bleibst. Es ist ratsam, eine Zeit lang physische und emotionale Distanz zu schaffen. Lösche nicht nur seine Nummer und unfreunde ihn auf Social Media, sondern suche auch nach Aktivitäten und Interessen, die unabhängig von ihm sind. Dies hilft dir, dich auf dich selbst zu konzentrieren und dein eigenes Leben wieder aufzubauen.

3. Investiere in Selbstfürsorge und persönliches Wachstum

Die Zeit nach einer Trennung ist eine wertvolle Gelegenheit, um in Selbstfürsorge und persönliches Wachstum zu investieren. Pflege dich selbst, indem du gesund isst, Sport treibst und ausreichend Schlaf bekommst. Erwäge auch, neue Hobbys oder Aktivitäten aufzunehmen, die dich glücklich machen und dir dabei helfen, neue Interessen zu entdecken.

Fazit
Das Loslassen eines Ex-Partners ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur emotionalen Heilung und persönlichem Wachstum. Es erfordert Zeit, Geduld und Selbstfürsorge. Aber es ist der Weg, um Platz für eine gesündere und glücklichere Zukunft zu schaffen. Trauere, erlaube dir Zeit zur Heilung und investiere in dich selbst. Du verdienst ein erfülltes Leben, frei von den emotionalen Altlasten der Vergangenheit.

Auf meinem Youtubekanal haben wir passend zum Thema ein Video mit dem Titel “ Die große EX-zurück-Lüge” veröffentlicht, wo ich tiefer auf das Thema Loslassen und Zurückbekommen eingehe.

Schau doch mal vorbei, ich kann mir gut vorstellen, dass du davon etwas mitnehmen und verinnerlichen kannst!

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Schreib mir gerne für alle weiteren Fragen per Mail an: [email protected]

Liebe ist eine Entscheidung!

Daniela Rinner

Gründerin und Mentorin des L.O.V.E. Transformation Coaching, Speakerin, Autorin